La clave  del éxito y de la consecución de los objetivos nutricionales en el deporte radica en un planteamiento individualizado y personalizado de cada deportista.

Dime como entrenas y te diré como tienes que nutrirte, hidratarte y suplemementarte.

1 Marcar un objetivo deportivo.
2 Evaluación exhaustiva del estado nutricional del deportista.
3 Planificación nutricional totalmente individualizada y personalizada en función de su planificación y/o calendario deportivo.
4 Perfil y timing de hidratación, nutrición y suplementación en la competición.
4 Apoyo , ayuda y asesoramiento /seguimiento continuo.