Uno de los principales problemas que tienen los deportistas actualmente, es que no saben de qué están hechos, ni saben cuál es su peso ideal ni su porcentaje de grasa óptimo, ni tampoco lo qué tienen que hacer a nivel nutricional para llegar con en las mejores condiciones físicas.
Por otro lado, las personas que quieren bajar de peso (grasa corporal), no saben cuántos kg de grasa corporal tienen que perder para llegar a un estado de salud óptimo y así, prevenir futuras enfermedades relacionadas con la alimentación.
Para dar solución y respuesta a todas estas cuestiones, hemos creado un sistema de medición de composición corporal para medir y evaluar los diferentes parámetros de tu composición corporal.
Además, gracias a toda nuestra experiencia en consulta, te explicaremos de manera muy didáctica cómo tienes que interpretar los resultados de la medición.
Existen varias técnicas, pero en GC Nutrición Deportiva usaremos 2 técnicas:
1º Antropometría
La antropometría consiste en una serie de mediciones a través de pliegues cutáneos que expresan, cuantitativamente, las dimensiones del cuerpo humano.
Este método consiste en el fraccionamiento del peso, de la masa corporal en compartimentos (masa esquelética, muscular, grasa, etc.) y la relación entre sus componentes y la actividad física.
2º Bioimpedancia
La Bioimpedancia, o también llamada Impedancia Bioeléctrica, es una técnica “no invasiva” que sirve para calcular el porcentaje de grasa corporal sobre la base de las propiedades eléctricas de los tejidos biológicos. Ésta se fundamenta en la oposición de las células, los tejidos o líquidos del organismo al paso de una corriente eléctrica (indetectable) generada por el propio dispositivo.
Te enseñaremos todos los secretos de la nutrición deportiva para que puedas exprimir todo tu potencial deportivo.
Cuidamos de tu salud, para mejorar tu rendimiento deportivo.
Cualquier persona que quiera conocer su estado de salud y potenciar su rendimiento deportivo en el día a día.
Los valores que obtendremos con la medición serán:
Esta medición nos ayudará a:
Informe personalizado con los resultados de la medición de composición corporal – Bioimpendancia.
Informe personalizado con los resultados de la medición de composición corporal – Antropometría.
Informe personalizado con la tabla evolutiva de cuál es nuestro peso objetivo y en cuánto tiempo (teórico), alcanzaremos esos objetivos.
Guía explicativa práctica sobre cómo interpretar los resultados de la medición.
Zaragoza
Paseo de Sagasta Nº9 E1 1ºB
Teruel
Av. de América, Nº7 Bajo B
Para ofrecer las mejores experiencias, nosotros y nuestros socios utilizamos tecnologías como cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. La aceptación de estas tecnologías nos permitirá a nosotros y a nuestros socios procesar datos personales como el comportamiento de navegación o identificaciones únicas (IDs) en este sitio y mostrar anuncios (no-) personalizados. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Haz clic a continuación para aceptar lo anterior o realizar elecciones más detalladas. Tus elecciones se aplicarán solo en este sitio. Puedes cambiar tus ajustes en cualquier momento, incluso retirar tu consentimiento, utilizando los botones de la Política de cookies o haciendo clic en el icono de Privacidad situado en la parte inferior de la pantalla.